Comment un ennui profond, une lassitude peut t'éteindre à ce point et ronger ton énergie ? C'est tout un contexte et un chemin de vie qu'il faut prendre en compte.
il faut souvent remonter à l'enfance, les petites phrases assassines !
On perd confiance, on se sous-estime et on grandit avec ce sentiment d'être moins bien que les autres.
Il est difficile de sortir d'un manque de confiance quand on t'a ancré(e) une image de toi négative.
Quand tu as entendu à répétition :
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Tu es nul(le)
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Tu n'y arriveras jamais
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Tu es pas assez...... ou trop......
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Tu n'es pas capable de ......
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Tu ne vas pas y arriver
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Tu es trop lent(e)
* On finit par se faire une raison, on ne cherche plus à se battre, on finit par y croire.
* On rate ses études,
* On passe à côté de ses projets,
* Et puis, le quotidien, la lassitude, et un métier où tu ne trouves pas ta place, tu finis par t'ennuyer car tu ne t'es pas réalisé, On exploite pas tes capacités réelles
* on ne t'as pas fait confiance,
* Tu ne t'es pas fait confiance
* tu ne t'es pas exprimé comme tu aurais voulu,
* tu as des frustrations,
* tu as un manque de reconnaissance évident et tu t'enfonces la tête sous l'eau au lieu de la sortir, et rebondir.
C'est très compliqué car ce mal être s'est insinué et ancré dans ta vie et dans ton corps. Maintenant il faut changer l'image que tu as de toi et reprendre le dessus, Tu n'as pas besoin de prouver aux autres de quoi tu es capables, Tu as besoin de te le prouver à toi-même. Tu es arrivé(e) à ce stade, car tu ne t'es pas fait confiance et que tu te sous-estimes.
* La peur de te tromper,
* La peur de ne pas savoir
* La peur d'être jugé(e)
* La peur d'être moins bon que les autres, t'as tétanisé(e).
* Tu t'es enfermé(e) dans ton inconfort,
* Tu n'as pas réussi à t'en sortir et tu t'es étouffé(e).
N'en veux pas aux autres, l'humain est ainsi, il faut se construire avec nos erreurs, nos défauts, nos peurs, nos doutes. Tu as tes qualités, tes compétences, tes facilités, tu as tes propres capacités, à toi de les exploiter.
Réveille-toi !
